ДЕСКИЕ ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
Мы предлагаем для ваших детей разнообразные спортивные направления:
· Художественная гимнастика (включающую в себя классическую художественную гимнастику, хореографию, танцы) (для девочек с 3 лет).
· Карате (с 4 лет).
· Рукопашный бой (для мальчиков с 6 лет)
· Дзюдо (с 7 лет)
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА (с 3 лет)
Художественная гимнастика - один из самых ярких и женственных видов спорта. С первых занятий мы учим девочек чувствовать мелодию и ритм, красиво двигаться. Благодаря взаимосвязи гимнастики и балета вырабатывается координация и выразительность каждого движения. Базовые упражнения формируют гибкость, мышечный корсет и правильную осанку, развивают ловкость и координацию. В программу обучения входит: общая физическая подготовка, работа с предметом (лента, булава, обруч, скакалка, мяч), классическая хореография, специальные физические упражнения, танцевальные направления.
Продолжительность занятия в младшей (3-6 лет) и средней группе (7-12 лет) – 55 мин. Занятие в профессиональной группе длится от 55 до 120 мин.
Самые маленькие спортсменки начинают освоение художественной гимнастики в группе для новичков
ГИМНАСТИКА МЛАДШАЯ ГРУППА, где педагог обучает всем основам этого спорта. Основное внимание уделяется освоению базовых техник, гибкости, растяжке, подбор нагрузки с учетом индивидуальных возрастных и физических особенностей ребенка.
ХОРЕОГРАФИЯ и ТАНЦЫ включены в основной курс секции «Художественная гимнастика» для старшей группы. Занятия направлены на развитие музыкального слуха и координации, гибкости, визуальной и мышечной памяти, эмоциональной сферы и волевых качеств. Занятия включают в себя отработку движений у станка, разучивание танцевальных движений и связок, освоение различных танцевальных техник
Тренер: Чнегова Алина Сергеевна
Высшее образование (Государственный педагогический университет им. К.Минина), факультет физической культуры и спорта, диплом с отличием.
Квалификация: спортивный судья; Мастер Спорта России по художественной гимнастике Достижения: Чемпионка России, Победитель ПФО
Контактный телефон тренера: 8-930-700-27-59
Стоимость занятий: 8 занятий 2100 р., 12 занятий 2600 р.
КАРАТЕ (с 4 лет)
Помогаем расти здоровыми, сильными, активными, успешными!
Дзюдо олимпийский вид спорта, суть которого состоит в противоборстве двух дзюдоистов соперников, каждый из которых стремится одержать победу с помощью техники борьбы в стойке и партере. Цель тренировок оздоровление детей посредством занятием Дзюдо, обучение технике Дзюдо, выступление на соревнованиях. В основе дзюдо лежит самоконтроль. Дзюдо основано не столько на физической силе, сколько на силе духа. Это ловкость и умение
выбрать удачный момент для броска. Дзюдоисты не идут в схватку с агрессией, даже само понятие «спортивная злость» здесь
неуместно.
Тренер: Дудник Максим Иванович Квалификация:
Достижения:
Высшее образование, стаж
занятиями Дзюдо и Самбо 30 лет, тренерский (педагогический) стаж 15 лет.
2 Дан по Дзюдо, Мастер спорта России по самбо